Calêndula: Para que serve, Como usar e efeitos colaterais

Calêndula é como uma planta de super-herói com muitos nomes como bem-querer, mal-querer, maravilha, margarida dourada ou verrucaria. Não é qualquer planta; é especial porque pode ajudá-lo a se manter saudável de diferentes maneiras.

Primeiro, pode deixar seu corpo menos inchado e ajudar a combater os germes nocivos, como um escudo para sua saúde. Se você tiver problemas de pele, como queimaduras ou vermelhidão, a calêndula pode ajudar e fazer sua pele ficar melhor.

Mas espere, tem mais! A calêndula é como uma guardiã do fígado, mantendo-o são e salvo. Também ajuda a controlar o açúcar no sangue e estimula o sistema imunológico, tornando-o mais forte.

Você pode encontrar calêndula em lojas que vendem produtos saudáveis, farmácias que fazem remédios personalizados e até mesmo em alguns mercados locais. E o melhor é que você pode usá-lo de diversas maneiras – como chá, extrato líquido ou cremes. É como ter um remédio natural no bolso .

Para que serve

Certamente! Vamos mergulhar em mais detalhes sobre cada um dos pontos simplificados:

1. Ajuda a curar a pele mais rapidamente :

A calêndula contém propriedades especiais que podem acelerar o processo de cicatrização da pele. Imagine-o como um “kit de reparo” para a sua pele. Quando você tem um corte ou queimadura, a aplicação de calêndula pode fazer sua pele cicatrizar e melhorar mais rapidamente. É como dar um super impulso à sua pele para se consertar.

2. Mantém seu fígado seguro :

Seu fígado é como um guarda-costas, protegendo você de substâncias nocivas. A calêndula atua como uma camada extra de armadura para o fígado. Ajuda a protegê-lo de coisas que podem prejudicá-lo, como toxinas. Dessa forma, seu fígado pode fazer melhor seu trabalho e mantê-lo saudável.

3. Combate infecções e vermelhidão da pele :

A calêndula é como um super-herói para a sua pele. Tem o poder de combater os bandidos, que são os germes nocivos que podem deixar a pele doente. Além disso, se sua pele estiver vermelha e inchada, a calêndula pode acalmá-la e torná-la melhor. É como um abraço reconfortante para sua pele.

4. Mantém o açúcar no sangue sob controle :

Imagine que seus níveis de açúcar no sangue são como uma montanha-russa, subindo e descendo. Calêndula ajuda a tornar esse passeio mais suave. Pode ajudar a manter o açúcar no sangue em um nível estável e saudável. Isto é especialmente importante para pessoas que precisam monitorar o açúcar no sangue, como aquelas com diabetes.

5. Acalma pontos doloridos dentro do corpo :

Às vezes, o interior do corpo pode ficar dolorido, como garganta ou boca. A calêndula pode ser um curador suave para esses pontos doloridos. Isso pode fazer com que se sintam melhor e menos doloridos, como colocar um cobertor aconchegante sobre eles.

6. Torna seu sistema imunológico mais forte :

Seu sistema imunológico é como um exército que protege seu corpo de doenças. Calêndula é como um general que dá força extra ao seu exército. Estimula o sistema imunológico, ajudando-o a combater doenças e infecções de forma mais eficaz. É como dar aos seus soldados armas melhores para vencer a batalha contra os germes.

7. Protege seus dentes :

A calêndula tem um poder secreto de impedir o crescimento de bactérias nocivas em sua boca. Isso significa que pode ajudar a manter seus dentes e gengivas saudáveis. É como ter um protetor de super-herói para a boca, evitando cáries e problemas gengivais.

Em resumo, a calêndula é um auxiliar natural do corpo. Acelera a cicatrização da pele, protege o fígado, combate problemas de pele, mantém o açúcar no sangue estável, alivia dores internas, fortalece o sistema imunológico e protege a saúde bucal. No entanto, lembre-se sempre de conversar com um médico antes de usar calêndula ou qualquer remédio natural, especialmente se você tiver sérios problemas de saúde.

Como usar a calêndula

Certamente! Veja como usar calêndula em pontos simples:

1. Chá de Calêndula :

  • Coloque 10 a 15 gramas de flores de calêndula em uma xícara grande de água fervente.
  • Cubra e deixe descansar por cerca de 5 minutos.
  • Depois, coe o chá.
  • Você pode beber este chá até 3 vezes ao dia.
  • Você também pode usar um pano embebido neste chá para limpar uma ferida na pele.

2. Casaco de Calêndula :

  • Pegue folhas e flores de calêndula.
  • Enrole-os em um pano limpo (tipo gaze).
  • Coloque este pano sobre uma ferida ou acne.
  • Deixe lá por 30 minutos para fazer o seu trabalho.

3.  Gargarejo :

  • Faça chá de calêndula morno.
  • Gargareje com ele por cerca de 30 segundos.
  • Repita isso de 3 a 5 vezes.

4. Tintura de Calêndula :

  • Se quiser usar dentro do corpo, tome de 20 a 40 gotas de tintura de calêndula.
  • Faça isso 3 vezes ao dia.
  • Para uso externo, você pode colocar essas gotas em um pano e aplicar na pele.

5. Creme de Calêndula :

  • Use uma pequena quantidade de creme de calêndula na pele.
  • Faça isso 2 a 3 vezes ao dia.
  • Não use por mais de 2 semanas.

Dica bônus:

  • Você também pode encontrar calêndula em algumas farmácias e lojas de produtos naturais em forma de pomada.
  • Essas pomadas podem conter outras coisas naturais que ajudam na cura.

Resumindo, você pode usar a calêndula de diversas maneiras, como fazer chá, usá-la como cataplasma, fazer gargarejos ou aplicá-la como creme. Você pode até encontrá-lo como pomada em algumas lojas. Apenas lembre-se de seguir as instruções e não abusar, principalmente na pele.

Possíveis efeitos colaterais calêndula

Possíveis efeitos colaterais

Certamente, aqui estão os possíveis efeitos colaterais em pontos:

1. Reação alérgica cutânea :

  • Raramente, alguns indivíduos podem ter uma reação alérgica à calêndula.
  • Os sintomas podem incluir vermelhidão, inchaço e coceira na pele.

2. Ação Imediata :

  • Se notar algum destes sintomas após o uso da calêndula, é fundamental agir rapidamente.
  • Lave a pele afetada com água fria para retirar a substância calêndula.

Lembre-se de que as reações alérgicas à calêndula são incomuns, mas é crucial estar ciente desses possíveis efeitos colaterais e agir imediatamente caso eles ocorram. Se os sintomas persistirem ou piorarem, é aconselhável procurar atendimento médico.

Quem não deve usar

Certamente, aqui estão as informações sobre quem não deve usar calêndula em pontos:

1. Mulheres grávidas:

  • Mulheres grávidas devem evitar o uso de calêndula.
  • Não houve estudos suficientes para provar que é seguro durante a gravidez.

2. Mulheres que amamentam:

  • Se estiver amamentando, é melhor evitar a calêndula.
  • Não houve estudos suficientes para confirmar a sua segurança durante a amamentação.

3. Crianças menores de 6 anos:

  • A calêndula não deve ser utilizada em crianças menores de 6 anos de idade.
  • Não há pesquisas suficientes para garantir a sua segurança para crianças pequenas.

É importante priorizar a cautela nessas situações devido às informações limitadas disponíveis sobre a segurança da calêndula para mulheres grávidas, lactantes e crianças muito pequenas. Consulte sempre um profissional de saúde antes de usar calêndula ou qualquer remédio fitoterápico, principalmente nesses casos específicos.

Bibliografia

Aqui está a bibliografia reorganizada:

  1. AGÊNCIA EUROPEIA DE MEDICAMENTOS. Monografia fitoterápica da União Europeia sobre Calendula officinalis L., flos. 2018. Disponível em: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-calendula-officinalis-l-flos-revision-1_en.pdf . Acesso em 31 jul 2020
  2. AGÊNCIA EUROPEIA DE MEDICAMENTOS. Relatório de avaliação de Calendula officinalis L., flos. 2018. Disponível em: https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-calendula-officinalis-l-flos-revision-1_en.pdf. Acesso em 28 fev 2023
  3. FLORIAN. Calêndula. Disponível em: https://florien.com.br/wp-content/uploads/2016/06/CAL%C3%8ANDULA.pdf. Acesso em 28 fev 2023
  4. GRUNWALD, Jorg.; JANICKE C. A farmácia verde. Editora Everest, 2009. 330.
  5. MOURA, Maria F.. Segredos e virtudes das plantas que curam. 1.ed. Lisboa: Seleções, 2011. 134.
  6. POTRA Georgiana et al. Os benefícios do extrato de Calendula officinalis como agente terapêutico na saúde bucal. Medicina em evolução. 28.3; 316-323, 2022
  7. JAN, NELOFER et al.. Calendula officinalis – Uma importante planta medicinal com potenciais propriedades biológicas. Anais da Academia Nacional de Ciências da Índia. Vol.83, n.4. 769-787, 2017
  8. ASHWLAYAN, Vrish D. et al.. Potencial terapêutico de Calendula officinalis. Revista Internacional de Farmácia e Farmacologia. Vol.6, n.2. 149-155, 2018
  9. VERMA, Pawan K. et al.. Ingredientes fitoquímicos e potencial farmacológico de Calendula officinalis Linn.. Pesquisa Farmacêutica e Biomédica. Vol.4, n.2. 2018

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